hypnoYoga

BALANCE your BODY ist ein besonders kompaktes Programm, den Körper „ins Gleichgewicht“ zu bringen. Dies beinhaltet eine Verbesserung von Ausdauer,… more

Alle zur Verfügung stehenden Techniken dienen lediglich dazu dem Erfahren Bewusstsein hinzuzufügen. Das bewusste Erleben im hier und jetzt führt… more

Jeder Mensch, auch Du bist etwas ganz Besonderes. Ein einzigartiges Wunder voller Fähigkeiten und Liebe, und Du verdienst es, ein… more

hypnoYOGA aktiviert ein in Dir vorhandenes Wissen des intuitiven Handelns. Es werden neue Gedankenabläufe und die damit verbundenen Gefühle verankert,… more

Den Atem ins Gleichgewicht zu bringen (bewusst verbundenes Atmen) ist die Grundlage für alle Techniken. Es bedeutet, sich dem Atem… more

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung (basisch, vegetarisch oder vegan), ausreichend Bewegung, häufige Pausen und ein erholsamer Schlaf bilden die Grundlage… more